Основные рекомендации по лечению перхоти:

обратиться к врачу-трихологу. Как лечить кожу головы должен определять врач, поскольку тип и результативность терапии напрямую зависят от правильного выявления причины возникновения. После первичного осмотра врач может дополнительно назначить консультацию эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога и даже психотерапевта, поскольку перхоть может быть симптомом разных заболеваний, например: псориаза, опоясывающего лишая, головной вши и других.
исключить негативные внешние факторы: холод, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном и плойками, краску или уход за волосами, вызывающие аллергию.
изменить рацион питания: исключить острые и жирные блюда, сладкое и мучное. Заменить их свежими фруктами, овощами, крупами и другими продуктами, насыщенными полезными жирами и кислотами. Обогатить рацион витаминами группы А, С и В.
обеспечить волосам и коже головы достаточный домашний уход. Приобрести специализированные средства для очищения скальпа от излишков себума и ороговевшего слоя эпидермиса: шампуни, кондиционеры, пилинги, лосьоны.